Ulli Lessmeister-Aschenbrenner
Ulli Lessmeister-Aschenbrenner ist Personal Trainerin und Hot Iron Master Trainerin bei FIT TEAM Personal Training Bodensee.
Ulli Lessmeister-Aschenbrenner ist bereits seit über 15 Jahren als Group Fitness Trainerin in der Fitnessbranche aktiv. In dieser Zeit konnte sie nicht nur einen riesigen Erfahrungsschatz erwerben, sondern auch ihr Fachwissen durch zahlreiche Weiterbildungen ausbauen. Diese Kompetenzen ermöglichen es ihr, für jeden ihrer Kunden ein zielgerichtetes und individuelles Training zu kreieren und so auf die jeweiligen Bedürfnisse einzugehen.
Neben ihrer Tätigkeit als Trainerin ist sie zudem als Referentin für IFHIAS im Einsatz.
Leistungen
Was
Individuelles Training
Kleingruppentraining
Wo
Vorort (Zuhause / Büro)
Online
Outdoor
Für wen
Vorort (Zuhause / Büro)
Online
Outdoor
Qualifikationen
Personal Trainerin
Referentin & Mastertrainerin für Iron System
Rückenschultrainerin
Kinesiology
Bereiche
Fitness
AthletiktrainingFitnessboxingCore TrainingFunctional TrainingHIT – High Intensity TrainingLauftrainingBody ShapingBodyweight TrainingFigurtrainingKörperstraffungOutdoor Training
Sport
Programme für ProfisportlerTriathlon
Gesundheit
Prä- und Postnatales TrainingRehabilitationstrainingRückentraining
Ernährung
AbnehmenErnährungsberatungGewichtsmanagementSporternährungDiät-Coaching
Wellness
Hypoxietraining
Beiträge von Ulli Lessmeister-Aschenbrenner
Ulli Lessmeister-Aschenbrenner
4.5 (3)
Unverbindlich AnfragenLocation
Bodensee
Gebiet
Radolfzell
Verfügbarkeit
Verfügbar
Sprachen
Deutsch
Probetraining
Ja
Personal Training
ab 89 €
Gruppentraining
ab 115 €
3 Bewertungen
4.7/5
Ausgezeichnet 4.7 ( 3)
3 Bewertungen
5.0
Ich habe lange gesucht, bis ich bei Ulli Lessmeister-Aschenbrenner am Bodensee gelandet bin. Mein Ziel war eine Kombination aus Körperstraffung und Gewichtsreduktion – kein einfaches Thema, weil ich jahrelang keine strukturierte sportliche Aktivität hatte. Ulli hat das sehr pragmatisch angegangen: erst eine Bestandsaufnahme des Ist-Zustands, dann ein Plan, der wirklich zu meinem Alltag passt. Kein Übereifer, keine unrealistischen Erwartungen. Inzwischen trainieren wir seit etwa fünf Monaten und ich sehe deutliche Veränderungen, die ich vorher nicht für möglich gehalten hätte. Für Personal Training am Bodensee mit dem Fokus auf nachhaltige Körperstraffung würde ich Ulli ohne Einschränkung empfehlen. Preis und Leistung stimmen.
5.0
Mir war wichtig, eine Personal Trainerin am Bodensee zu finden, die wirklich Erfahrung mitbringt – keine Standardprogramme, kein Schema F. Bei Ulli Lessmeister-Aschenbrenner habe ich genau das gefunden. Über 15 Jahre Erfahrung merkt man in jeder Einheit: Ulli erkennt sofort, was jemand braucht, und stellt das Training entsprechend ein. Mein Fokus lag auf Körperstraffung und Rückentraining, beides wurde sehr gezielt angegangen. Das HIT-Training ist anspruchsvoll, aber nie überfordernd. Nach einem halben Jahr ist mein Körper deutlich straffer, und chronische Rückenprobleme, die mich Jahre begleitet haben, sind stark zurückgegangen. Sehr empfehlenswert.
4.0
Ich trainiere seit einigen Monaten bei Ulli Lessmeister-Aschenbrenner am Bodensee und schätze vor allem, dass sie sehr klar kommuniziert, was ich im Training erwarten kann und was nicht. Ich hatte zunächst etwas unrealistische Vorstellungen vom Tempo – Ulli hat mich freundlich, aber ehrlich in die Realität geholt. Das hat das Training insgesamt ernsthafter gemacht. Schwerpunkt bei mir ist Körperstraffung nach Gewichtsverlust, und da hat sie einen guten Plan entwickelt. Die Trainingseinheiten sind abwechslungsreich und gut strukturiert. Was ich mir noch wünschen würde: etwas mehr Flexibilität bei der Terminplanung. Insgesamt eine kompetente Personal Trainerin am Bodensee für alle, die strukturiert und ehrlich begleitet werden wollen.