Thomas Holler
Gesundheit und Fitness auf Dich ganz persönlich zugeschnitten. Ob Rückenbeschwerden oder doch die Strandfigur, Dein Ziel ist meine Aufgabe. Lass uns jetzt starten!
1987 bin ich in Köln geboren und seitdem im Schatten des Domes aufgewachsen – Pulheim. Hier machte ich auch meine ersten Schritte als Fitnesstrainer. Nach meinem Abitur 2006 startete ich mein Studium samt Ausbildung zum Bachelor in Fitnessökonomie. Mit Stationen in Pulheim und Kaarst schloss ich diese 2009 erfolgreich ab. Im Anschluss daran absolvierte ich zunächst meinen Zivildienst in einem Jugendzentrum und zog nach Köln. Am Ende des Zivildienstes stand die große Frage: Was folgt? Ich entschied mich, es zu wagen und auf meinen eigenen Füßen zu stehen. Seit 2011 bin ich nun selbstständiger Fitness & Personal Trainer, seit 2013 auch Dozent. Aufgrund zahlreicher Weiterbildungen fokussiere ich mich auf die Schwerpunkte Rückentraining, Figurformung und Functional Training. Ich freue mich, auch mit Ihnen zu arbeiten!
Leistungen
Qualifikationen
Bereiche
Personal Training mit Thomas Holler in Köln
Thomas Holler bietet Personal Training in Köln an. Zum Angebot gehören unter anderem Core Training, Firmenfitness, Fit für den Alltag, Körperstraffung und Krafttraining. Das Training findet als Individuelles Training statt – Vorort (Zuhause / Büro). Das Angebot richtet sich an Erwachsene und Unternehmen.
Häufige Fragen zu Thomas Holler
Welche Schwerpunkte bietet Thomas Holler in Köln an?
Zu den Schwerpunkten von Thomas Holler zählen Core Training, Firmenfitness, Fit für den Alltag, Körperstraffung, Krafttraining, Muskelaufbautraining, Pilates und Sportartspezifisches Training.
Wo findet das Training statt?
Möglicher Trainingsort ist Vorort (Zuhause / Büro). Das Einzugsgebiet umfasst Kreisfreie Stadt Köln.
Für wen ist das Training geeignet?
Das Angebot richtet sich an Erwachsene und Unternehmen.
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