Sonja Faust

Sonja Faust

Location Gevelsberg

Gebiet Heck

Verfügbarkeit Verfügbar

Sprachen Deutsch

Sonja Faust

Sei herzlich gegrüßt. Schön, dass du mich gefunden hast. Ich mache gern mit dir ein individuelles, ganzheitliches Training, welches exakt auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist.

Mein Name ist Sonja Faust und ich biete Ihnen bei Vit-emotion ein umfassendes Fitness und Wohlfühlprogramm an. Vit-emotion hat seinen Fokus auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer gerichtet und legt deshalb viel Wert auf eine persönliche und individuelle Beratung vor jedem Neuanfang. In meinen unterschiedlichen Angeboten möchte ich meine langjährige Erfahrung und Begeisterung an meine Teilnehmenden weitergeben. Besonders wichtig ist mir hierbei das Wohlbefinden meiner Teilnehmer. Bei mir erleben Sie Wellness und Entspannung in Form verschiedener Massagen, Hypnose, Yoga sowie Sport zur Verbesserung der Beweglichkeit, Steigerung der Fitness und Kondition in Form verschiedener Fitnessangebote. Die Durchführung findet in Kleingruppen bis max. 5 Personen oder im Einzeltraining statt, damit ich optimal auf die Bedürfnisse der Teilnehmer eingehen kann.Gönnen Sie sich und Ihrem Körper eine kleine Erholung vom Alltagsstress und schöpfen Sie neue Energie.

Leistungen

Was Trainingsart

  • Individuelles Training
  • Kleingruppentraining

Wo Trainingsort

  • Vorort (Zuhause / Büro)
  • Eigenes Studio

Für wen Zielgruppe

  • Erwachsene
  • Unternehmen

Bereiche

Fitness

  • Abnehmen
  • Ausdauertraining
  • Core Training
  • Firmenfitness
  • Fit für den Alltag
  • Functional Training
  • Körperstraffung
  • Krafttraining
  • Muskelaufbautraining
  • Pilates
  • Stretching
  • Yoga

Sport

  • Gymnastik

Gesundheit

  • Entspannungstraining
  • Koordinationstraining
  • Prä- und Postnatales Training
  • Rückentraining

Wellness

  • Massagen: Allgemein
  • Lifestyle Coaching
  • Massagen: Sport

Diagnostik

  • Bewegungsanalyse

Qualifikationen

  • Fitnesstrainerin
  • Hypnose

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58285 Gevelsberg
Deutschland Deutschland

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