Sebastian Buncol

Sebastian Buncol

Location Darmstadt

Verfügbarkeit Verfügbar

Sprachen Deutsch

Sebastian Buncol

Fehlt dir die nötige Motivation, alleine zu trainieren? Willst du sichtbaren und spürbaren Erfolg? Hast keine Lust auf langfristige Fitnessstudio Abos?

Du trainiert gerne im Freien oder bei dir Zuhause? Dann lass uns gemeinsam dein Projekt anpacken und setzte dich mit mir in Verbindung und vereinbare ein erstes kostenfreies Kennenlerngespräch. Ich freue mich, von dir zu hören.

Meine Schwerpunkte:

  • Kraft und Ausdauertraining
  • Muskelaufbau
  • Kampfsport
  • Coaching und Mentaltraining
  • Gewichtsreduktion
  • Bodyforming
  • Konditionstraining
  • Funktiolles Training
  • Koordinatiostrainig
  • TRX

Leistungen

Was Trainingsart

  • Individuelles Training
  • Kleingruppentraining

Wo Trainingsort

  • Vorort (Zuhause / Büro)

Für wen Zielgruppe

  • Erwachsene
  • Leistungssportler
  • Unternehmen

Bereiche

Fitness

  • Ausdauertraining
  • Core Training
  • Firmenfitness
  • Functional Training
  • Körperstraffung
  • Krafttraining
  • HIIT
  • Lauftraining
  • Muskelaufbautraining
  • Sportartspezifisches Training
  • Stretching

Sport

  • Ballsportarten
  • Betreuung von Leistungssportlern
  • Bodybuilding
  • Boxen
  • Fußball
  • Golf
  • Kampfsportarten
  • Radsport
  • Tennis
  • Wettkampfvorbereitung

Gesundheit

  • Entspannungstraining
  • Koordinationstraining
  • Propriozeptives Training
  • Rehabilitationstraining
  • Rückentraining

Ernährung

  • Ernährungsberatung

Diagnostik

  • Bewegungsanalyse

Qualifikationen

  • Sportphysiotherapeut
  • Personaltrainer
  • Fitnesstrainer und Gesundheitstrainer
  • Athletictrainer

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