Kathrin Wilke

Kathrin Wilke

Kathrin Wilke Personal Training & Ernährungsberatung

Location Hamburg

Gebiet Wandsbek

Verfügbarkeit Verfügbar

Sprachen Deutsch

Probetraining Ja

Personal Training ab 120.00 € Preis/Person*

Gruppentraining ab 75.00 € Preis/Gruppe*

Kathrin Wilke

Seit mehr als 20 Jahren arbeite ich als Personal Trainerin und Ernährungsberaterin. Während der Zeit habe ich mich zur Spezialistin für Bewegung, Ernährung und Entspannung entwickelt.

GEMEINSAM ANS ZIEL! Diese weise Aussage trifft auf Sport 100-prozentig zu. Und als Personal Trainerin fühle ich mich für das Wohlbefinden und Glück meiner Kunden mitverantwortlich. Einfühlungsvermögen und die langjährige Erfahrung machen mich zur Begleiterin für alle, die Alltag, Beruf und Familie mit Bewegung und einer gesunden Lebensweise in Einklang bringen möchten. Vielleicht darf ich auch Ihnen meine langjährige Erfahrung, mein Profi- Wissen und meine Power zur Verfügung stellen? Ob weiblich oder männlich und egal welchen Alters – durch meine Unterstützung machen Sie in Kürze eine prima Figur.

Sie möchten wieder in Ihre Hosen passen und sich richtig fit fühlen? Ich höre Ihnen konzentriert zu, denke mich in Sie hinein und setze Ihre Trainingswünsche optimal um.

Sie sehnen sich nach einem schlanken Körper, auch weil Ihre Partnerin bzw. Ihr Partner Sie nicht mehr so attraktiv findet? Ich erstelle Ihnen ein individuelles und typgerechtes Fitness- und Ernährungskonzept, das Sie schön und gesund aussehen lässt.

Sie wollen endlich ein sportliches Leben führen, das Ihnen Energie und Kraft gibt, sodass Sie sich im Alltag unschlagbar fühlen? Ich mache Ihnen immer wieder Mut, damit Sie Ihre Ziele nicht aus den Augen verlieren, selbst wenn Ihr Zeitfenster für sportliche Aktivität nur klein ist.

Leistungen

Was Trainingsart

  • Individuelles Training
  • Kleingruppentraining

Wo Trainingsort

  • Vorort (Zuhause / Büro)
  • Fitnessstudio
  • Online
  • Outdoor

Für wen Zielgruppe

  • Erwachsene
  • Senioren
  • Unternehmen

Bereiche

Fitness

  • Ausdauertraining
  • Yoga
  • TRX Schlingentraining
  • Outdoortraining
  • Body Shaping / Körperstraffung
  • Stretching
  • Skigymnastik
  • Muskelaufbautraining
  • Konditionstraining
  • Fitness- und Krafttraining
  • Kettlebell Training
  • Bodyweight Training
  • Faszientraining
  • Figurtraining
  • Functional Training
  • Ganzkörpertraining

Ernährung

  • Abnehmen
  • Ernährungsberatung
  • Gewichtsmanagement
  • Sporternährung
  • Entgiftung

Qualifikationen

  • Personal Trainer EREPS EQR Level 4
  • Fitness Trainer A-Lizenz (Medical Fitness)
  • Diplom Sport - & Fitnessmanagement
  • Personal Trainer A-Lizenz
  • Fitness Trainer B-Lizenz
  • Nordic Walking A-Lizenz (Ausdauer)

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