Henning Fründt
Henning Fründt ist Personal Trainer und Geschäftsführer FIT TEAM Group GmbH bei FIT TEAM Personal Training Bodensee.
Henning bietet mit seiner langjährigen Erfahrung in der Personal Trainer Branche ein fundiertes und weitreichendes Fachwissen für alle Arten von Kundenzielen. Mit der Gründung von FIT TEAM am Bodensee hat Henning seine Leidenschaft nicht zum ersten Mal und auch nicht zum letzten Mal zum Beruf gemacht. Nach seinem Studium und seiner aktiven Rad- und Triathlonprofi Zeit, widmete er sich ganz dem Personal Training und gründete außerdem eine Akademie für Fitness und Personal Trainer Ausbildungen, die Personal Trainer Academy.
Sein Wissen und seine Erfahrungen aus dem Leistungssport machen ihn zu einem Personal Trainer Radolfzell, der mit Motivation und Ehrgeiz seine Kunden ans Ziel begleitet.
Leistungen
Qualifikationen
Bereiche
Beiträge von Henning Fründt
7 Bewertungen
4.7/5
Ausgezeichnet 4.7 ( 7)
7 Bewertungen
4.0
Ich hatte schon mehrere Trainer ausprobiert, aber irgendwie ist es nie zur Routine geworden. Mit Henning Fründt ist das anders. Er hat sich von Anfang an Zeit genommen, um zu verstehen, was mich antreibt – und was mich bisher gebremst hat. Das Training ist abwechslungsreich und fordernd, aber nie so dass man sich am nächsten Tag nicht mehr bewegen kann. Besonders gut finde ich, dass Henning sehr klar kommuniziert: Was wir machen, warum wir es machen, welche Fortschritte ich mache. Das hilft mir, dranzubleiben. Ein kleiner Abzug: Terminverschiebungen sind manchmal kurzfristig, was im Alltag manchmal etwas unflexibel wirkt. Trotzdem würde ich ihn als Personal Trainer am Bodensee ohne Zögern weiterempfehlen.
5.0
Seit etwa drei Monaten trainiere ich regelmäßig mit meinem Personal Trainer und bin von Anfang an begeistert gewesen. Er geht wirklich individuell auf meine Bedürfnisse ein, erklärt jede Übung verständlich und motiviert mich genau im richtigen Moment. Ich habe bereits sichtbare Fortschritte gemacht – sowohl in der Ausdauer als auch in der Kraft. Fragen werden immer schnell und kompetent beantwortet, was mir sehr wichtig ist. Das Preis-Leistungs-Verhältnis ist absolut fair. Ich kann ihn uneingeschränkt weiterempfehlen!
5.0
Ich habe lange gezweifelt, ob sich ein Personal Trainer wirklich lohnt – jetzt bin ich froh, den Schritt gewagt zu haben. Das Training ist exakt auf meine Körperstruktur und meine Ziele zugeschnitten. Besonders beeindruckt hat mich, wie viel Wissen und Herzblut in jede Einheit gesteckt wird. Das Preis-Leistungs-Verhältnis stimmt absolut, und Rückfragen werden stets schnell und kompetent beantwortet. Klare Empfehlung!
5.0
Chronische Rückenprobleme sind mein ständiger Begleiter seit Jahren – zu viel Büroarbeit, zu wenig Bewegung, irgendwann der Punkt wo es wirklich wehtut. Mein Orthopäde hat mir Personal Training empfohlen, und ich habe mich dann für Henning Fründt entschieden. Was Henning von einem normalen Trainer unterscheidet: Er hat zunächst meine Haltung und Bewegungsmuster genau analysiert, bevor überhaupt trainiert wurde. Das funktionelle Training war von Anfang an auf meine Schwachstellen zugeschnitten. Kein Wildwuchs, sondern ein klarer Plan. Nach drei Monaten bin ich nahezu schmerzfrei, und ich habe endlich verstanden, wie mein Körper funktioniert und was er braucht. Henning ist ein sehr kompetenter Personal Trainer am Bodensee – ich bin froh, ihn gefunden zu haben.
5.0
Nach meiner zweiten Schwangerschaft wollte ich endlich wieder in Form kommen – aber nachhaltig, nicht mit einem Crash-Diät-Programm. Über eine Empfehlung bin ich auf Henning Fründt als Personal Trainer am Bodensee gestoßen und habe es nicht bereut. Henning hat mir von Anfang an erklärt, warum bestimmte Übungen Sinn machen und wie Ernährung und Training zusammenwirken. Keine Diät, sondern echte Umstellung. Nach vier Monaten habe ich 9 Kilo abgenommen und fühle mich körperlich so gut wie nie. Was mich besonders beeindruckt hat: Henning hat die Trainingsintensität immer genau auf meine aktuelle Form und meine Energie angepasst. Kein blindes Durchboxen von Programmen, sondern echtes Hinschauen. Wer am Bodensee nach einem Personal Trainer sucht, der wirklich zuhört und mitdenkt – Henning ist die richtige Wahl.
4.0
Ich habe mich über den Sommer auf einen Triathlon vorbereitet und dabei zum ersten Mal professionelle Unterstützung von einem Personal Trainer am Bodensee gesucht. Henning Fründt hat mir geholfen, einen strukturierten Trainingsplan aufzubauen, der Schwimmen, Radfahren und Laufen sinnvoll kombiniert. Seine Erfahrung aus dem Leistungssport merkt man in jeder Einheit – er weiß genau, welche Belastungsreize wann Sinn machen. Die Kommunikation zwischen den Sessions lief gut, manchmal hätte ich mir etwas schnellere Rückmeldungen gewünscht. Insgesamt bin ich sehr zufrieden und werde auch die Vorbereitung für die nächste Saison mit Henning angehen.
5.0
Ich trainiere seit vielen Jahren mit Henning und kann ihn uneingeschränkt empfehlen. Er ist einer der professionellsten und engagiertesten Personal Trainer, die ich je kennengelernt habe – fachlich top, emphatisch, zuverlässig und mit einer enormen Leidenschaft für seinen Beruf. Seine Trainings sind effektiv, individuell auf meine Ziele abgestimmt und er schafft es immer wieder, mich zu motivieren und weiterzubringen.
Für mich zählt Henning zu den besten Personal Trainern im deutschsprachigen Raum. Absolute Empfehlung.