Anton Köhler
Wie viel Zeit kannst Du und willst Du investieren, um die für Deine gesetzten Ziele zu realisieren? Wie wichtig ist dir deine Gesundheit? Ich will dich dabei unterstützen!
Hallo, mein Name ist Anton und ich bin DEIN Personal Trainer. Ich möchte Dich davon überzeugen, dass eine körperliche Fitness und Gesundheit der Schlüssel zu einem glücklichen und erfüllten Leben ist. Vor mehr als 15 Jahren habe ich selber diese Erfahrung durch ein regelmäßiges und intensives Fitnesstraining gemacht. Später habe ich meine Ausbildung zum Personal Trainer, medizinischen Trainer und Trainer B-Lizenz absolviert. Bevor eine Zusammenarbeit zwischen Dir und mir stattfindet, sollte man konkrete Ziele haben, die man erreichen möchte. Aus Deinem Ziel baue ich eine Basis auf, die nur auf Dich abgestimmt ist.
Hast Du langfristige Ziele, so werden diese in Teilziele unterteilt, die nach und nach erreicht werden. Nach der Zielsetzung erfolgt die Analyse der Voraussetzungen für Deine Zielerreichung. Wie viel Zeit kannst Du und willst Du investieren, um die für Deine gesetzten Ziele zu realisieren? Du kannst entscheiden, wo wir trainieren werden, sei es im Fitnessstudio, bei Dir zu Hause oder draußen im Freien. Ich freue mich, Dich kennenzulernen und auf eine erfolgreiche Zusammenarbeit.
Leistungen
Qualifikationen
Personal Training mit Anton Köhler in Alveslohe
Mit 7 Jahren Erfahrung betreut Anton Köhler Klientinnen und Klienten in Alveslohe. Die Schwerpunkte liegen auf Ausdauertraining, Muskelaufbautraining, HIIT, Krafttraining und Bauchmuskeltraining. Möglich ist Individuelles Training und Kleingruppentraining – wahlweise Vorort (Zuhause / Büro), Eigenes Studio und Fitnessstudio. Das Angebot richtet sich an Erwachsene, Kinder & Jugendliche, Senioren und Unternehmen. Eine Trainingsstunde kostet 85 €. Im Kleingruppentraining sind es 80 € pro Stunde. Ein Probetraining ist möglich.
Häufige Fragen zu Anton Köhler
Welche Schwerpunkte bietet Anton Köhler in Alveslohe an?
Zu den Schwerpunkten von Anton Köhler zählen Ausdauertraining, Muskelaufbautraining, HIIT, Krafttraining, Bauchmuskeltraining, Abnehmen, Bauch, Beine, Po und Bodyweight Training.
Was kostet Personal Training bei Anton Köhler?
Eine Einzelstunde bei Anton Köhler kostet 85 €. Kleingruppentraining: 80 € pro Stunde.
Wo findet das Training statt?
Das Training ist an folgenden Orten möglich: Vorort (Zuhause / Büro), Eigenes Studio und Fitnessstudio. Das Einzugsgebiet umfasst Segeberg.
Bietet Anton Köhler ein Probetraining an?
Ja, bei Anton Köhler ist ein Probetraining möglich.
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