Anja Rücker

Anja Rücker

Location Chemnitz

Gebiet Bernsdorf

Verfügbarkeit Verfügbar

Sprachen Deutsch

Anja Rücker

Hier bin ich! Individuell, interdisziplinär und gesund. Diese drei Komponenten biete ich Ihnen in meinem neuen Studio in Chemnitz.

Personaltraining, Kältetherapie und gesunde Ernährung verbinde ich zu einem effektiven Mix für mehr Gesundheit, Fitness und Lebensqualität. Jeder kann fit sein, ob Wiedereinstieg nach einer Verletzung, therapeutischer Behandlung bei rheumatischen und dermatologischen Krankheiten oder Beratung zu gesunder Ernährung – ich unterstütze Sie ganzheitlich.

1986 erzielte Anja Rücker ihren ersten beachtenswerten Erfolg, der der Beginn einer langen und erfolgreichen Karriere wurde. Sie wurde mehrmalige DDR Jugendmeisterin über 400 m. Es folgten Titel im Juniorenbereich (zweimalige Junioreneuropameisterin über 4 x 400 m und Vizejunioreneuropameisterin über 400 m ). Der Übergang in den Erwachsenenbereich wurde untermauert durch mehrere Deutsche Meistertitel über 400 m in der Halle sowie im Freien. Mit dieser Grundlage ausgestattet, ließen internationale Erfolge und Titel nicht auf sich warten. So wurde Anja Rücker Weltmeisterin und belegte einen 3. Platz bei Weltmeisterschaften mit der 4 x 400 m Staffel, mit der sie auch eine olympische Medaille errang – die Bronzene. Besonders stolz ist Anja Rücker auf den Gewinn des Vizeweltmeistertitels über 400 m, bei dem sie auch die magische 50 s Marke mit 49,74 s unterbot. Ihre lange außergewöhnliche Karriere rundete sie im Alter von 38 Jahren mit zwei zweiten Plätzen beim Europacup als Bobanschieberin ab. Geehrt wurde sie für ihre Leistungen mit der höchsten sportlichen Auszeichnung der Bundesrepublik Deutschland, dem silbernen Lorbeerblatt, welches sie vom damaligen Bundeskanzler Helmut Kohl und dem Bundespräsidenten Roman Herzog überreicht bekam.

Leistungen

Was Trainingsart

  • Individuelles Training

Wo Trainingsort

  • Vorort (Zuhause / Büro)
  • Eigenes Studio

Für wen Zielgruppe

  • Erwachsene
  • Leistungssportler
  • Unternehmen

Bereiche

Fitness

  • Firmenfitness
  • Fit für den Alltag
  • Functional Training
  • Stretching

Sport

  • Betreuung von Leistungssportlern
  • Gymnastik
  • Leichtathletik
  • Wettkampfvorbereitung

Gesundheit

  • Koordinationstraining
  • Rückentraining

Qualifikationen

  • Personal Training A Lizenz (IST)
  • Medizinisches Fitnesstraining A Lizenz (IST)
  • Sporternährung B – Lizenz (IST)
  • Mentoring-Programm des DOSB – Zertifikat
  • Silberne Lorbeerblatt – Urkunde
  • Gute Laune Lizenz

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9126 Chemnitz
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