Lea Menzel

Lea Menzel

Location Wiesbaden

Gebiet Kreisfreie Stadt Wiesbaden

Verfügbarkeit Verfügbar

Sprachen Deutsch

Probetraining Ja

Personal Training ab 89 € Preis/Person*

Gruppentraining ab 115 € Preis/Gruppe*

Lea Menzel

Lea Menzel ist Personal Trainerin bei FIT TEAM Personal Training Wiesbaden.

Lea Menzel ist Physiotherapeutin und zertifizierte Yogalehrerin. Als Personal-Yoga-Trainerin begleitet sie Kundinnen und Kunden auf dem Weg zu mehr Achtsamkeit, Zufriedenheit und innerer Ruhe. Frei von Dogmen und starren Yoga-Konzepten kombiniert sie therapeutische Übungen aus der Physiotherapie mit modernem Yoga, um für jede Teilnehmerin und jeden Teilnehmer das passende Yoga zu entwickeln. Abgestimmt auf die körperlichen Voraussetzungen und persönlichen Bedürfnisse.

Egal ob ihre Kundinnen und Kunden bereits Yoga-Erfahrungen haben oder zum ersten Mal auf einer Yoga-Matte stehen. Gemeinsam mit Lea lernen sie sich selbst über Yoga neu kennen.

Leistungen

Was Trainingsart

  • Individuelles Training
  • Kleingruppentraining

Wo Trainingsort

  • Vorort (Zuhause / Büro)
  • Online
  • Praxis
  • Outdoor

Für wen Zielgruppe

  • Erwachsene
  • Leistungssportler
  • Unternehmen

Bereiche

Fitness

  • Core Training
  • Functional Training
  • HIT – High Intensity Training
  • Yoga
  • Outdoor Training

Sport

  • Programme für Profisportler

Gesundheit

  • Prä- und Postnatales Training
  • Rehabilitationstraining
  • Rückentraining

Qualifikationen

  • staatlich-anerkannte Physiotherapeutin
  • zertifizierte Yogalehrerin (500 Std. AYA zertifiziert)
  • Meditationslehrerin
  • Ernährungsberaterin

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