Silke Möller
Die 5 Tibeter® sind kurz gesagt, ein Energieprogramm für Körper, Geist und Seele, Sie möchten in maximal 10 – 20 Minuten am Tag das optimale für Ihre Gesundheit herausholen? Dann sind die 5 Tibeter® g
was ich persönlich mit bringe:
22 Jahre persönliche Erfahrungen mit den „Fünf Tibeter“®
10 Jahre als Trainerin, ( VHS HY, BZ, KM )
16 Jahre Erfahrung als „Vital-& Wellnesstrainerin“,
Geduld, Humor und ganz viele Ideen und Inspirationen, damit die
„Fünf Tibeter“® auch zu Ihrem Lebenselixier werden können.
Vorfreude auf jeden einzelnen Teilnehmer und Lust, loszulegen.
In 6 Wochen lehre ich Ihnen die „Fünf Tibeter“®, wöchentlich eine Unterrichtseinheit von 90 min.
Schritt für Schritt arbeiten wir an Ihrer körperlichen & mentalen Vitalität.
Trotz ihrer scheinbaren Einfachheit haben die 5 Tibeter® eine
allumfassende, ganzheitliche Wirkung.
Sie wirken auf jede Zelle des Körpers, jede Sehne, jeden Muskel, jeden
Knochen und jedes Organ.
Die 5 Tibeter® eignen sich für Menschen jeden Alters.
Zum Erlernen dieser Übungen genügt eine durchschnittliche, körperliche
Konstitution. Sie sind nicht geeignet für Akut-Patienten.
Sie benötigen weder einer buddhistischen Lebenseinstellung noch irgendeine
anderen Esoterik oder Spiritualität.
Was bringen Sie mit ?
Eine positive Einstellung Neuem gegenüber, eine imaginäre Prise Zucker
fürs Gemüt und die beruhigende Gewissheit das Idealmaße „90-60-90“ weder Bedingung,
noch Ziel sind.
Leistungen
Qualifikationen
Bereiche
Personal Training mit Silke Möller in Dresden
Mit 22 Jahren Erfahrung betreut Silke Möller Klientinnen und Klienten in Dresden. Zum Angebot gehören unter anderem Yoga, Wirbelsäulengymnastik, Stressbewältigung, Mental Coaching und Koordinationstraining. Angeboten wird Individuelles Training; Trainingsort: Vorort (Zuhause / Büro). Trainiert werden unter anderem Erwachsene. Eine Trainingsstunde kostet 65 €.
Häufige Fragen zu Silke Möller
Welche Schwerpunkte bietet Silke Möller in Dresden an?
Zu den Schwerpunkten von Silke Möller zählen Yoga, Wirbelsäulengymnastik, Stressbewältigung, Mental Coaching, Koordinationstraining, Gesundheitsmanagement, Entspannungstraining und Atemgymnastik.
Was kostet Personal Training bei Silke Möller?
Eine Einzelstunde bei Silke Möller kostet 65 €.
Wo findet das Training statt?
Möglicher Trainingsort ist Vorort (Zuhause / Büro).
Für wen ist das Training geeignet?
Das Angebot richtet sich an Erwachsene.
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