Jennifer Hilger

Ich zeige dir wie du in 12 Wochen dein Wunschgewicht erreichen kannst, fitter und gesünder wirst, ohne dafür stundenlang trainieren zu müssen und auf alles zu verzichten.

Ich bin Jennifer und ich weiß genau, wie es sich anfühlt, trotz Sport und Bemühungen nicht wirklich zufrieden mit dem eigenen Körper zu sein. Trotz meines Leistungssports, den ich über 15 Jahre betrieben habe, habe ich lange selbst nach dem richtigen Ansatz gesucht, bis ich über das Krafttraining gelernt habe, meinen Körper nachhaltig zu verändern und mich endlich wohlzufühlen. Genau diese Erfahrung hat meinen Weg als Coach geprägt Heute arbeite ich als Personal Trainerin und begleite Menschen dabei, ihre körperlichen Ziele gesund und nachhaltig zu erreichen. In meiner bisherigen Arbeit durfte ich bereits viele Menschen erfolgreich durch ihre Transformation begleiten – mit messbaren Ergebnissen, mehr Selbstbewusstsein und einer neuen Freude an Bewegung und Ernährung. Mein Ziel ist es, dir zu zeigen, dass Veränderung möglich ist – ohne Druck, aber mit einem klaren Plan, der wirklich zu deinem Leben passt.

Leistungen

Was
Individuelles Training
Kleingruppentraining
Gruppentraining
Wo
Vorort (Zuhause / Büro)
Online
Outdoor
Für wen
Vorort (Zuhause / Büro)
Online
Outdoor

Qualifikationen

Lehrerin für rehabilitatives und präventives Training (BSA Akademie)

Bereiche

Fitness
AusdauertrainingKrafttrainingAbnehmenFit für den AlltagOutdoor TrainingLauftraining
Gesundheit
Gesundheitsorientiertes KrafttrainingRückentrainingHerz-Kreislauftraining
Ernährung
ErnährungsberatungGewichtsmanagement

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Jennifer Hilger
Logo Jenny Pt
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Unverbindlich Anfragen
Location
Ratingen
Verfügbarkeit
Verfügbar
Sprachen
Deutsch
Probetraining
Ja
Personal Training
ab 100 €
Gruppentraining
ab 13 €

Personal Training mit Jennifer Hilger in Ratingen

Mit 5 Jahren Erfahrung betreut Jennifer Hilger Klientinnen und Klienten in Ratingen. Die Schwerpunkte liegen auf Ausdauertraining, Krafttraining, Abnehmen, Fit für den Alltag und Outdoor Training. Angeboten wird Individuelles Training, Kleingruppentraining und Gruppentraining; mögliche Trainingsorte sind Vorort (Zuhause / Büro), Online und Outdoor. Das Angebot richtet sich an Erwachsene, Senioren und Unternehmen. Eine Trainingsstunde kostet 100 €. Im Kleingruppentraining sind es 13 € pro Stunde. Ein Probetraining ist möglich.

Häufige Fragen zu Jennifer Hilger

Welche Schwerpunkte bietet Jennifer Hilger in Ratingen an?

Zu den Schwerpunkten von Jennifer Hilger zählen Ausdauertraining, Krafttraining, Abnehmen, Fit für den Alltag, Outdoor Training, Lauftraining, Gesundheitsorientiertes Krafttraining und Rückentraining.

Was kostet Personal Training bei Jennifer Hilger?

Eine Einzelstunde bei Jennifer Hilger kostet 100 €. Kleingruppentraining: 13 € pro Stunde.

Wo findet das Training statt?

Das Training ist an folgenden Orten möglich: Vorort (Zuhause / Büro), Online und Outdoor.

Bietet Jennifer Hilger ein Probetraining an?

Ja, bei Jennifer Hilger ist ein Probetraining möglich.