Florian Assenmacher
Gesundheit, die zu Ihrem Leben passt – kein Programm von der Stange. Krafttraining, Ernährung, Schlaf, Stressmanagement. Vor Ort im Raum Gummersbach und online.
Viele Führungskräfte und Unternehmer kommen zu mir, weil sie merken, dass die eigene Gesundheit jahrelang zu kurz gekommen ist. Nicht aus Faulheit – der Alltag hat es so gewollt. Genau dort setze ich an.
Ich bin Personal Trainer und Gesundheitsberater im Raum Gummersbach. Nach sieben Jahren in einer Führungsposition kenne ich den Druck, der mit Verantwortung einhergeht – und wie leicht die eigene Gesundheit dabei ins Hintertreffen gerät.
Meine Arbeit findet vor Ort statt, auf Wunsch auch online. Im Mittelpunkt steht keine Methode von der Stange, sondern eine Zusammenarbeit, die zu Ihrem Leben passt: Krafttraining, Ernährung, Schlaf, Stressmanagement – je nachdem, wo der größte Hebel liegt.
Wenn das anspricht, freue ich mich auf ein erstes Gespräch.
Leistungen
Qualifikationen
Bereiche
Wie hilfst Du Deinen Kunden ihre Fitnessziele zu erreichen?
Krafttraining ist mehr als Muskelaufbau. Es reduziert Stress, verbessert den Schlaf, stärkt das Herz-Kreislauf-System und ist das effektivste Mittel zum Abnehmen. Wer regelmäßig trainiert, fühlt sich stärker, körperlich und im Kopf. Je nach Ziel ergänzen wir um Cardio oder Entspannungselemente. Zum Thema Ernährung tauschen wir uns aus und Sie erhalten konkrete Impulse für Ihren Alltag.
Wie ist Deine Vorgehensweise für die Zusammenarbeit mit einem neuen Kunden?
Wir lernen uns kennen und prüfen, ob wir zueinander passen. Personal Training ist eine persönliche Zusammenarbeit – die Chemie muss stimmen. Danach folgen Anamnese und Check-Up: Ausgangslage ermitteln, Ziele definieren, Plan gestalten.
Was sollte der Kunde über Deine Preisgestaltung wissen (z. B. Rabatte, Gebühren)?
Für 150€ pro Stunde erhalten Sie einen persönlichen Gesundheitspartner an Ihrer Seite. Dieser Preis ist ebenso wenig verhandelbar wie meine volle Aufmerksamkeit für Sie und Ihre Ziele.
Warum sollten sich Kunden für Dich entscheiden?
Für mich entscheiden sich Klienten, die es ernst meinen. Wer jemanden sucht, der zuhört, mitdenkt und nicht nach Schema F arbeitet, ist bei mir richtig. Eine Voraussetzung gibt es: Sie sind bereit, wirklich in Ihre Gesundheit zu investieren – in Zeit und Konsequenz.
Was gefällt Dir an Deinem Job als Personal Trainer/in am meisten?
Die Menschen. Ich arbeite mit außergewöhnlichen Persönlichkeiten, lerne jeden Tag dazu und genieße die Vielfalt, die jede Zusammenarbeit mit sich bringt.
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