Alexander Wruck
Hey, mein Name ist Alexander Wruck – leidenschaftlicher Personal Trainer- und einer der Gründer von DNA-Perception.
Mein Ziel ist es, Menschen individuell auf ihrem Weg zu besserer Fitness und Gesundheit zu begleiten. Ich stelle mich auf die Bedürfnisse jedes Kunden ein und passe das Training individuell an. Deshalb lege ich besonders viel Wert auf ein ausführliches Beratungsgespräch, um Trainingsziele und -methoden festzulegen. Auf Wunsch kann das Workout aber auch bei Ihnen zu Hause, im Garten oder im Büro stattfinden. Sofern wir nicht nur das eigene Körpergewicht zum Trainieren nutzen, bringe ich das notwendige Equipment mit. Beim anspruchsvollen TRXⓇ Training, einem speziellen Ganzkörper-Workout mit nicht-elastischen Gurten, reichen bereits 20 Minuten aus, um intensiv und äußerst effektiv zu trainieren.
Linderung von Rückenschmerzen, Verbesserung der Körperhaltung und Body Shaping sind meine Expertise. Ich freue mich darauf, dich & deine Geschichte kennenzulernen, um anschließend zusammen auf deine Ziele fixiert zu arbeiten!
Leistungen
Qualifikationen
Bereiche
Personal Training mit Alexander Wruck in Sankt Augustin
Alexander Wruck bietet Personal Training in Sankt Augustin an. Zum Angebot gehören unter anderem Ausdauertraining, Core Training, Firmenfitness, Fit für den Alltag und Functional Training. Angeboten wird Individuelles Training; Trainingsort: Vorort (Zuhause / Büro). Trainiert werden unter anderem Erwachsene, Leistungssportler und Unternehmen.
Häufige Fragen zu Alexander Wruck
Welche Schwerpunkte bietet Alexander Wruck in Sankt Augustin an?
Zu den Schwerpunkten von Alexander Wruck zählen Ausdauertraining, Core Training, Firmenfitness, Fit für den Alltag, Functional Training, Körperstraffung, Krafttraining und Muskelaufbautraining.
Wo findet das Training statt?
Möglicher Trainingsort ist Vorort (Zuhause / Büro). Das Einzugsgebiet umfasst Rhein-Sieg-Kreis.
Für wen ist das Training geeignet?
Das Angebot richtet sich an Erwachsene, Leistungssportler und Unternehmen.
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