Tina Grams

Tina Grams ist Dipl. Fitnessökonomin und Personal Trainerin in Kassel.

Möchtest du etwas erreichen, was du noch nie erreicht hast? Tue etwas, was du noch nie getan hast! Lass uns gemeinsam herausfinden, wo deine persönliche Komfortzone endet und wo dein neues Ich anfängt! So individuell wie jeder Mensch ist, so individuell ist meine Herangehensweise. Für den Erfolg meiner Klienten gibt es kein Patentrezept. Dass man sich gesund ernähren und bewegen sollte, haben Sie wahrscheinlich schon mal irgendwo gehört. Vielleicht waren Sie auch schon in einem Fitnessstudio angemeldet, haben die eine oder andere Diät ausprobiert und vielleicht hatten Sie sogar schon Erfolg damit. Die Wahrheit ist aber, dass die meisten Menschen Schwierigkeiten damit haben, neue Gewohnheiten langfristig zu etablieren. Sie fallen in alte Muster zurück. Warum? Die Antwort liegt in Ihnen und gemeinsam werden wir sie finden.

Leistungen

Was
Individuelles Training
Kleingruppentraining
Wo
Vorort (Zuhause / Büro)
Outdoor
Für wen
Vorort (Zuhause / Büro)
Outdoor

Qualifikationen

Dipl. Fitnessökonomin seit 2005
200 AYA Yogalehrerin
Pilatestrainerin
ZUMBA Instructor
Rehabilitationstrainerin
Ernährungsberaterin

Bereiche

Fitness
AbnehmenAusdauertrainingCore TrainingFirmenfitnessFit für den AlltagFunctional TrainingKörperstraffungKrafttrainingLauftrainingMuskelaufbautrainingPilatesSportartspezifisches TrainingStretchingYoga
Sport
GymnastikTanzen
Gesundheit
EntspannungstrainingKoordinationstrainingPrä- und Postnatales TrainingPropriozeptives TrainingRehabilitationstrainingRückentraining
Ernährung
Ernährungsberatung

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Location
Kassel
Gebiet
Kassel
Verfügbarkeit
Verfügbar
Sprachen
Deutsch

Personal Training mit Tina Grams in Kassel

Tina Grams betreut Klientinnen und Klienten in Kassel. Inhaltlich reicht das Spektrum von Abnehmen bis Fit für den Alltag. Das Training findet als Individuelles Training und Kleingruppentraining statt – Vorort (Zuhause / Büro) und Outdoor. Trainiert werden unter anderem Erwachsene und Unternehmen.

Häufige Fragen zu Tina Grams

Welche Schwerpunkte bietet Tina Grams in Kassel an?

Zu den Schwerpunkten von Tina Grams zählen Abnehmen, Ausdauertraining, Core Training, Firmenfitness, Fit für den Alltag, Functional Training, Körperstraffung und Krafttraining.

Wo findet das Training statt?

Das Training ist an folgenden Orten möglich: Vorort (Zuhause / Büro) und Outdoor.

Für wen ist das Training geeignet?

Das Angebot richtet sich an Erwachsene und Unternehmen.