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Ronja Welzant

Ronja Nicolaisen ist Personal Trainerin und Ernährungsberaterin bei FIT TEAM Personal Training Neumünster.

Als studierte Gesundheits- und Sozialmanagerin hat sich Ronja Nicolaisen mit ihren weitreichenden Erfahrungen auf die trainingstherapeutische Rehabilitationsnachsorge und Gesundheitsprävention spezialisiert. Bereits seit ihrer frühen Kindheit spielt sie Fußball und ist aktive Fitnesssportlerin. Als Personal Trainerin vom FIT TEAM Neumünster betreut sie Kunden jeglichen Alters und geht individuell auf ihre Ziele und Bedürfnisse ein. Neben dem klassischen Training betreut sie ihre Kunden auch bei ihrer Ernährung.

Ronja ist für ihre Kunden rundum Neumünster, Bad Segeberg, Bad Bramstedt und Plön für Sie da.

Leistungen

Was

Individuelles Training

Kleingruppentraining

Vorort (Zuhause / Büro)

Online

Outdoor

Für wen

Vorort (Zuhause / Büro)

Online

Outdoor

Qualifikationen

Gesundheits- und Sozialmanagement (B.A.)

Fitnesstrainer A-Lizenz

Medizinischer Fitnesstrainer

Personal Trainer

Ernährungscoach B-Lizenz

Rückentrainer

Bereiche

Fitness

AthletiktrainingCore TrainingCross TrainingFunctional TrainingHIT – High Intensity TrainingLauftrainingBootcampFaszientrainingFitness für Kinder und JugendlicheBody ShapingBodyweight TrainingFigurtrainingKörperstraffungKrafttrainingOutdoor Training

Sport

Fußball

Gesundheit

RehabilitationstrainingRückentrainingMobility TrainingWirbelsäulengymnastik

Ernährung

AbnehmenErnährungsberatungGewichtsmanagementSporternährungDiät-Coaching