Michael Christian Meyer
Keine Lust auf überfüllte Fitnessstudios und neugierige Blicke? Starte jetzt mit individuellem Personal Training in München – diskret, flexibel und persönlich.
Ich bin Michael Christian Meyer, Personal Trainer in München und Ernährungscoach. Ich begleite Menschen dabei, fitter, stärker und gesünder zu werden – mit individuellem Personal Training, persönlicher Ernährungsberatung und einem ganzheitlichen Ansatz.
Das Training findet bewusst abseits überfüllter Fitnessstudios statt: flexibel bei dir zu Hause, outdoor, im Büro oder online. Ich arbeite mit Krafttraining, funktionellem Training, Bodyweight-Workouts, Widerstandsbändern, HIIT sowie Mobilisations- und Dehnprogrammen. Jede Einheit wird individuell auf Fitnesslevel, Alltag und Ziele abgestimmt – für nachhaltige Ergebnisse statt kurzfristiger Effekte.
Wenn du diskret, flexibel und professionell trainieren möchtest, unterstütze ich dich gerne auf deinem Weg.
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Qualifikationen
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Beiträge von Michael Christian Meyer
Wie hilfst Du Deinen Kunden ihre Fitnessziele zu erreichen?
Ich arbeite mit klaren, realistischen Zielen und einem strukturierten Plan, der zum Alltag passt. Training, Ernährung und Regeneration greifen dabei ineinander. Durch regelmäßige Anpassungen, ehrliches Feedback und persönliche Begleitung bleiben Fortschritte messbar und nachhaltig.
Wie ist Deine Vorgehensweise für die Zusammenarbeit mit einem neuen Kunden?
Zu Beginn steht ein persönliches Gespräch, in dem wir Ziele, Voraussetzungen und den Alltag besprechen. Darauf folgt eine Körperanalyse und die Erstellung eines individuellen Trainings- und Ernährungsplans. Anschließend begleite ich den Prozess kontinuierlich und passe alles flexibel an.
Was sollte der Kunde über Deine Preisgestaltung wissen (z. B. Rabatte, Gebühren)?
Meine Preise sind transparent und orientieren sich an Umfang, Häufigkeit und Zielsetzung des Trainings. Es gibt Einzeltermine sowie Paketlösungen mit Preisvorteilen. Zuschläge können bei Terminen außerhalb regulärer Zeiten oder an Wochenenden anfallen.
Warum sollten sich Kunden für Dich entscheiden?
Ich arbeite individuell, ruhig und ohne Druck – nicht nach Schema F. Mir ist wichtig, Menschen wirklich zu verstehen und dort abzuholen, wo sie stehen. Mein ganzheitlicher Ansatz verbindet Training, Ernährung und mentale Stärke für langfristige Ergebnisse.
Was gefällt Dir an Deinem Job als Personal Trainer/in am meisten?
Mich begeistert es, Menschen dabei zu begleiten, wieder Vertrauen in ihren Körper zu entwickeln und spürbare Veränderungen zu erleben. Zu sehen, wie Fortschritte nicht nur körperlich, sondern auch im Alltag wirken, ist für mich der größte Antrieb.
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