Iris Buttkus
Iris Buttkus ist Personal Trainerin und Standortleiterin bei FIT TEAM Personal Training Mallorca.
Iris‘ Begeisterung für Bewegung begleitet sie seit ihrer Kindheit. Als ehemalige Turnerin und qualifizierte Trainerin im Leistungssport Geräteturnen hat sie sich über viele Jahre hinweg intensiv mit der ganzheitlichen Betrachtung des menschlichen Körpers beschäftigt. Die komplexen und anspruchsvollen Bewegungen des Turnens erfordern eine präzise Vorbereitung und eine optimale Schulung des gesamten Körpers. Diese umfassende Herangehensweise ist sowohl für Iris persönlich als auch für ihre Kunden als Personal Trainerin auf Mallorca von enormer Bedeutung.
Neben ihrer Erfahrung im Turnen hat Iris auch viele Jahre in der Intensivmedizin gearbeitet, was ihr eine wertvolle Perspektive auf das Körpergefühl vermittelt hat und ihr hilft, das Bewusstsein für den eigenen Körper positiv zu beeinflussen.
Ihr Ziel ist es, dich auf dem Weg zu deinem optimalen körperlichen Wohlbefinden zu unterstützen. Ihr ganzheitlicher Ansatz umfasst nicht nur die Entwicklung individueller Trainingspläne, sondern auch professionelle Ernährungs- und Lebensberatung. Die Trainingseinheiten zeichnen sich stets durch Freude und Abwechslung aus und können flexibel an verschiedenen Orten stattfinden, je nach den Bedürfnissen und Wünschen ihrer Kunden.
Leistungen
Qualifikationen
Bereiche
Personal Training mit Iris Buttkus in Can Picafort
Iris Buttkus betreut Klientinnen und Klienten in Can Picafort. Zum Angebot gehören unter anderem Ausdauertraining, Stretching, Sportartspezifisches Training, Outdoor Training und Lauftraining. Das Training findet als Individuelles Training und Kleingruppentraining statt – Vorort (Zuhause / Büro), Online und Outdoor. Trainiert werden unter anderem Erwachsene, Kinder & Jugendliche, Senioren, Leistungssportler, Sportvereine und Unternehmen. Eine Trainingsstunde kostet 90 €. Im Kleingruppentraining sind es 120 € pro Stunde.
Häufige Fragen zu Iris Buttkus
Welche Schwerpunkte bietet Iris Buttkus in Can Picafort an?
Zu den Schwerpunkten von Iris Buttkus zählen Ausdauertraining, Stretching, Sportartspezifisches Training, Outdoor Training, Lauftraining, Athletiktraining, Abnehmen und Functional Training.
Was kostet Personal Training bei Iris Buttkus?
Eine Einzelstunde bei Iris Buttkus kostet 90 €. Kleingruppentraining: 120 € pro Stunde.
Wo findet das Training statt?
Das Training ist an folgenden Orten möglich: Vorort (Zuhause / Büro), Online und Outdoor. Das Einzugsgebiet umfasst Teltow.
Für wen ist das Training geeignet?
Das Angebot richtet sich an Erwachsene, Kinder & Jugendliche, Senioren, Leistungssportler, Sportvereine und Unternehmen.
4 Bewertungen
4.8/5
Ausgezeichnet 4.8 ( 4)
4 Bewertungen
5.0
Seit ungefähr sieben Monaten trainiere ich mit Iris in Teltow und bin sehr froh, sie gefunden zu haben. Ich wollte weg von Geräten und mehr Beweglichkeit in meinen Alltag bringen – Functional Training war für mich komplettes Neuland. Iris Buttkus hat mich wirklich behutsam herangeführt, ohne dass mir die Einheiten zu leicht vorkamen. Sie beobachtet sehr genau und gibt konkrete Korrekturen zur Körperhaltung. Das Preis-Leistungs-Verhältnis ist in Ordnung, aber nicht ganz günstig. Dafür bekommt man sehr individuelle Betreuung, die ich bei anderen Trainern so nicht gefunden habe. Wer rund um Teltow nach einem Personal Trainer für Functional Training sucht, ist bei Iris wirklich gut aufgehoben.
5.0
Iris Buttkus ist als Personal Trainerin in Teltow etwas ganz Besonderes. Ich hatte durch Schichtarbeit sehr unregelmäßige Trainingszeiten und körperliche Verspannungen, die mich im Alltag einschränkten. Was Iris von anderen unterscheidet: Ihr Hintergrund als ehemalige Turnerin und ihre Erfahrung aus der Intensivmedizin fließen direkt in die Arbeit ein – sie versteht den Körper auf eine Art, die man selten bei Personal Trainern erlebt. Das Training ist individuell und sehr bewusst: Ich habe nicht nur Muskeln aufgebaut, sondern mein gesamtes Körpergefühl verbessert. Inzwischen trainiere ich seit etwa sechs Monaten mit ihr und fühle mich stabiler, beweglicher und wacher. Absolute Empfehlung für alle, die ganzheitliches Personal Training in Teltow suchen.
5.0
Ich wollte raus aus dem anonymen Studio und endlich mit jemandem trainieren, der wirklich hinschaut. Über die Suche nach Personal Training in Teltow bin ich auf Iris Buttkus gekommen. Seit gut fünf Monaten arbeiten wir zusammen, und der Unterschied zum früheren Gerätetraining ist enorm. Iris setzt auf Functional Training mit dem eigenen Körpergewicht und kleinen Hilfsmitteln, was meinem Ziel, im Alltag beweglicher und kräftiger zu werden, genau entspricht. Sie merkt sofort, wenn ich eine Übung ausweiche, und korrigiert freundlich, aber bestimmt. Meine Haltung hat sich sichtbar verbessert. Als Personal Trainerin ist Iris fachlich stark und sehr zugewandt. Ich gehe nach jeder Einheit zufrieden raus.
4.0
Ich lebe seit zwei Jahren auf Mallorca und wollte mein Training endlich sinnvoll strukturieren. Über Iris Buttkus als Personal Trainerin auf Mallorca bin ich durch eine Empfehlung gestoßen – und es war genau das Richtige. Ihr ganzheitlicher Ansatz aus Functional Training, Mobility und Outdoor-Einheiten ist etwas ganz anderes als das, was ich aus klassischen Studios kannte. Iris nimmt sich Zeit, versteht den Körper wirklich und bringt durch ihre Erfahrung im Leistungssport Turnen eine Präzision mit, die man selten findet. Meine Beweglichkeit hat sich in drei Monaten deutlich verbessert. Einziger kleiner Abzug: Terminabsprachen laufen manchmal etwas kurzfristig.