Marie Michaelis

Marie Michaelis

Location Rostock

Gebiet Rostock Stadt

Verfügbarkeit Verfügbar

Sprachen Deutsch

Marie Michaelis

Hi, ich bin Marie – Personal Trainerin und Ernährungscoach. Ich habe mir meinen Traum erfüllt und bin aus meiner Heimatstadt Berlin an die Ostsee gezogen.

Ich bin sportlich vor allem in der Natur unterwegs – beim Wandern, Radfahren oder Sup Board fahren. Auch CrossFit und Yoga gehören zu meinem Alltag dazu. Ich liebe es als Coach meine Begeisterung und Motivation für Bewegung und gesunde Ernährung weiterzugeben und freue mich über jeden, den ich auf seinem Weg dabei begleiten darf. Ich biete Dir 1:1 Coaching in den Bereichen Fitness und Ernährung an. Ob Training am Strand, im Park oder Online Zuhause – du entscheidest, wo und wie ich Dich am besten unterstützen kann. Auch das Ernährungscoaching findet flexibel und ortsungebunden online statt. Gemeinsam finden wir den besten Weg, wie du Bewegung und gesunde Ernährung nachhaltig in Deinen Alltag integrieren kannst.

Leistungen

Was Trainingsart

  • Individuelles Training
  • Kleingruppentraining

Wo Trainingsort

  • Vorort (Zuhause / Büro)
  • Outdoor

Für wen Zielgruppe

  • Erwachsene
  • Unternehmen

Bereiche

Fitness

  • Abnehmen
  • Athletiktraining
  • Core Training
  • Firmenfitness
  • Fit für den Alltag
  • Functional Training
  • HIIT
  • Körperstraffung
  • Krafttraining
  • Outdoor Training
  • Sportartspezifisches Training

Sport

  • Kraftsport
  • Walking

Gesundheit

  • Koordinationstraining
  • Medizinisches Fitnesstraining
  • Propriozeptives Training
  • Rehabilitationstraining
  • Rückentraining

Ernährung

  • Ernährungsberatung

Qualifikationen

  • B.A. Sportwissenschaften
  • M. Sc. Sportphysiologie und Sporttherapie
  • Fitnesstrainer A Lizenz
  • TRX STC Suspension Training
  • Taping und Flossing
  • CKT Certified Kettlebell Trainer
  • Outdoor Functional Trainer
  • Ernährungsberater OTL

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