Jasmin Brandt

Jasmin Brandt

Location Köln

Gebiet Kreisfreie Stadt Köln

Verfügbarkeit Verfügbar

Sprachen Deutsch

Jasmin Brandt

Ich bin mit Herz und Seele Personal Trainer. Meine größte Leidenschaft galt schon immer dem Sport und der Wirkung gesunder Ernährung auf die Gesundheit.

Denn nur wer selbst brennt, kann andere anfeuern! Du möchtest deine Ziele endlich erreichen und brauchst professionelle Hilfe dabei? Dann lass mich dir helfen! Professionell gesteuertes Training, die richtige Ernährung und eine enge Betreuung bringen dich zum Erfolg! Ich freu mich darauf, dich kennenzulernen!

Bei mir entscheidest du, wann und wo trainiert werden soll. Egal ob Early-Bird-Training morgens vor der Arbeit oder After-Work-Workout – dein Personal Trainer holt dich immer genau da ab, wo du gerade bist! Ob zu Hause, im Büro oder an der frischen Luft – mit viel Motivation und den neusten trainingswissenschaftlichen Methoden pushe ich dich an deine Ziele. Ein Personal Trainer macht Sport auch mit einem vollen Terminkalender realisierbar!

Leistungen

Was Trainingsart

  • Individuelles Training

Wo Trainingsort

  • Vorort (Zuhause / Büro)
  • Online
  • Eigenes Studio

Für wen Zielgruppe

  • Erwachsene

Bereiche

Fitness

  • Abnehmen
  • Core Training
  • Fit für den Alltag
  • Functional Training
  • Körperstraffung
  • Krafttraining
  • Lauftraining
  • Muskelaufbautraining

Sport

  • Leichtathletik
  • Marathonvorbereitung
  • Walking
  • Wettkampfvorbereitung

Gesundheit

  • Rückentraining
  • Mental Coaching

Ernährung

  • Ernährungsberatung

Diagnostik

  • Bewegungsanalyse

Qualifikationen

  • Sportwissenschaftlerin B.A.
  • DSHS Personal Trainer
  • DSHS Kraft-Fitnesstrainer
  • Original Bootcamp Headcoach
  • Ausbilderin Bootcamptrainer
  • Loox Expertin

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