Erik Zuhr
Erreiche jetzt Deine persönliche Bestform! Durch EZ Personal Training wirst Du effektiv und nachhaltig leistungsstärker, beweglicher und schmerzfrei.
Ich biete Dir professionelles und persönliches Training.
Bei mir erwarten Dich aktuelle, wissenschaftlich fundierte Trainingsmethoden, die ich nach gemeinsamer Besprechung Deiner individuellen Ziele konkret auf Dich maßschneidern werde.
In Abhängigkeit Deiner Fortschritte passe ich diese Trainingsplanung regelmäßig Deiner neuen Bestform an. Nach Wunsch führe ich mit Dir auch Bewegungsanalysen und eine Ernährungsberatung durch.
Bei meiner Arbeit ist es mir außerdem wichtig, dass wir die Trainingsmethoden ermitteln, die Dir Spaß machen, Deinen Ehrgeiz wecken und zugleich zielführend sind. Das ist die Grundlage für eine nachhaltig hohe Trainingsfrequenz und den daraus resultierenden Erfolgen.
Starte mit einer kostenlosen Beratung und wir schauen ob ich der richtige Trainer für Dich bin. 🙂
Auch wenn Du Dir noch nicht sicher bist helfe ich gerne.
Leistungen
Qualifikationen
Bereiche
Wie hilfst Du Deinen Kunden ihre Fitnessziele zu erreichen?
Bei mir erwarten Dich aktuelle, wissenschaftlich fundierte Trainingsmethoden, die ich nach gemeinsamer Besprechung Deiner individuellen Ziele konkret auf Dich maßschneidern werde.
In Abhängigkeit Deiner Fortschritte passe ich diese Trainingsplanung regelmäßig Deiner neuen Bestform an. Nach Wunsch führe ich mit Dir auch Bewegungsanalysen, Körperfettmessungen und eine Ernährungsberatung durch.
Bei meiner Arbeit ist es mir außerdem wichtig, dass wir die Trainingsmethoden ermitteln, die Dir Spaß machen, Deinen Ehrgeiz wecken und zugleich zielführend sind. Das ist die Grundlage für eine nachhaltig hohe Trainingsfrequenz und den daraus resultierenden Erfolgen.
Starte mit einer kostenlosen Beratung und wir schauen ob ich der richtige Trainer für Dich bin!
Auch wenn Du Dir noch nicht sicher bist helfe ich gerne. :)
Wie ist Deine Vorgehensweise für die Zusammenarbeit mit einem neuen Kunden?
Zu Beginn biete ich eine kostenlose Beratung an. Diese kann telefonisch, per Zoom oder face-to-face stattfinden. Wir lernen uns kennen und besprechen Dein individuelles Anliegen. Von hier aus ermitteln wir in welcher Ausprägung eine Zusammenarbeit für Dich sinnvoll ist.
Was sollte der Kunde über Deine Preisgestaltung wissen (z. B. Rabatte, Gebühren)?
Gerne mache ich dir ein individuelles Angebot.
Warum sollten sich Kunden für Dich entscheiden?
Neben meinem sportwissenschaftlichen Abschluss an der Deutschen Sporthochschule in Köln bin ich lizenzierter Fitnesstrainer und habe eine universitäre Weiterbildung im Bereich Ernährung.
Zusätzlich kann ich Zertifikate im olympischen Gewichtheben sowie im Klettersport vorweisen.
Ein weiteres Qualitätsmerkmal das ich als Personal Trainer erfülle ist meine Mitgliedschaft im Bundesverband Personal Training. Der BPT setzt sich für Qualitätssicherung sowie für die Professionalisierung und Weiterentwicklung des Berufsfeldes ein.
Was gefällt Dir an Deinem Job als Personal Trainer/in am meisten?
Anderen Menschen die Vorteile von effektivem körperlichen Training näherzubringen und gemeinsam mit meinen Kunden Erfolge feiern zu können, motiviert mich jeden Tag aufs Neue!
Personal Training mit Erik Zuhr in Bergisch Gladbach
Erik Zuhr bietet Personal Training in Bergisch Gladbach an und bringt 4 Jahre Erfahrung mit. Zum Angebot gehören unter anderem Kettlebell Training, Athletiktraining, Ausdauertraining, Bauchmuskeltraining und Bodyweight Training. Angeboten wird Individuelles Training, Kleingruppentraining und Gruppentraining; mögliche Trainingsorte sind Vorort (Zuhause / Büro), Fitnessstudio, Praxis, Online und Outdoor. Trainiert werden unter anderem Erwachsene, Kinder & Jugendliche, Senioren, Leistungssportler, Sportvereine und Unternehmen. Eine Trainingsstunde kostet 110 €. Ein Probetraining ist möglich.
Häufige Fragen zu Erik Zuhr
Welche Schwerpunkte bietet Erik Zuhr in Bergisch Gladbach an?
Zu den Schwerpunkten von Erik Zuhr zählen Kettlebell Training, Athletiktraining, Ausdauertraining, Bauchmuskeltraining, Bodyweight Training, Core Training, Faszientraining und Firmenfitness.
Was kostet Personal Training bei Erik Zuhr?
Eine Einzelstunde bei Erik Zuhr kostet 110 €.
Wo findet das Training statt?
Das Training ist an folgenden Orten möglich: Vorort (Zuhause / Büro), Fitnessstudio, Praxis, Online und Outdoor. Das Einzugsgebiet umfasst Ehrenfeld.
Bietet Erik Zuhr ein Probetraining an?
Ja, bei Erik Zuhr ist ein Probetraining möglich.
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