Andre Gebel

Andre Gebel

Balance Fitness

Location Bochum

Gebiet Bommern

Verfügbarkeit Verfügbar

Sprachen Deutsch

Andre Gebel

Mein Name ist Andre. Ich bin Ihr Trainer für Witten und Umgebung. Ihre sportlichen Ziele und Wünsche stehen bei mir im Vordergrund.

Ich bin seit 15 Jahren, staatlich geprüfter Rettungsassistent und arbeite bei der Feuerwehr im Rettungsdienst. Zum Sport selber, habe ich durchs Laufen gefunden, weil das meiner Meinung nach ein guter Ausgleich zum hecktischen Lebens- und Arbeitsalltag ist. Vor ein paar Jahren verschrieb ich mich dann primär dem Kraftsport. Nach einiger Zeit fragte ich mich, was für mich der positive Nutzen sein könnte, den ich aus meinem Sport bekomme und habe daraufhin mit meiner ewigen, heimlichen Leidenschaft, dem Weightlifting begonnen. Schnell lernte ich, dass es zwar sehr einfach erscheint, aber sehr viele Herausforderungen einem dabei begegnen. Meiner Meinung nach, gehören Herausforderungen, an denen man wächst zum Sport dazu.

Im Oktober 2012, absolvierte ich meine erste Trainerlizenz im Bereich Kraft-Fitness. Bald kam unter anderem eine Lizenz zur Rückenprävention und eine Lizenz im olympischen Gewichtheben dazu. Ich bin der Überzeugung, durch meine jahrelange Tätigkeit als Trainer und meine positive Einstellung aus Motivation und Freude an euch weitergeben zu können. Und ich dich zu deinem persönlichen Erfolg zu führen.

Leistungen

Was Trainingsart

  • Individuelles Training

Wo Trainingsort

  • Vorort (Zuhause / Büro)

Für wen Zielgruppe

  • Erwachsene
  • Leistungssportler

Bereiche

Fitness

  • Ausdauertraining
  • Fit für den Alltag
  • Functional Training
  • Krafttraining
  • Muskelaufbautraining
  • Sportartspezifisches Training
  • Stretching

Sport

  • Betreuung von Leistungssportlern
  • Walking
  • Wettkampfvorbereitung

Gesundheit

  • Rehabilitationstraining
  • Rückentraining

Ernährung

  • Ernährungsberatung

Qualifikationen

  • Trainer Kraft Fitness
  • Kettlebell Trainer
  • Rückenfunktionstrainer
  • Trainer für olympisches Gewichtheben
  • Trainer für Leistungssport

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Andre Gebel Johannisstrase 49a
58452 Witten
Deutschland Deutschland

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