In einem kostenfreien Erstgespräch besprechen wir in Ruhe deine Wünsche, Ziele und Vorstellungen und wie wir diese gemeinsam in die Tat umsetzen können. Die erste Trainingseinheit dient der Bestimmung deines Ist-Zustandes. Hier findet eine umfassende Diagnostik auf Basis deiner individuellen Zielsetzungen statt, außerdem führen wir eine ausführliche Anamnese mit Fragen zu Gesundheitszustand und relevanten Lebensstilfaktoren (z.B. Stress, Schlaf) durch. Ausgehend von Diagnostik und Anamnese starten wir dann mit einem optimal auf dich abgestimmten Trainingsplan in unsere Personal Training Einheiten.

Du hast die Wahl zwischen der Buchung von Einzeleinheiten und 10er-Paketen, bei welchen Du circa 50 Euro sparst.
Die genauen Preise richten sich nach dem Ort des Trainings (Outdoor, im Studio, bei Dir zu Hause,…).
Des Weiteren hast Du auch die Möglichkeit, von mir via persönlicher Trainingsapp und regelmäßigen Video-Konsultationen online optimal betreut zu werden.

Als Sportwissenschaftler vereine ich ein breites Fachwissen rund um Training, Gesundheit und Ernährung mit großer Leidenschaft und intrinsischer Motivation für meine Tätigkeit. Meinen Kunden bei der Erreichung ihrer Ziele zu helfen, ist für mich nicht einfach ein Job, sondern eine Passion, der ich auch in meiner Freizeit mit zahlreichen Weiterbildungen und persönlicher Weiterentwicklung folge. Mein Anspruch ist es, auch Dir dabei zu helfen, dich stetig zu verbessern und deinen sportlichen Zielen Schritt für Schritt näher zu kommen.