Du möchtest: fitter werden, gesünder leben oder Dich endlich schmerzfreier bewegen? Dann bin ich Deine perfekte Wegbegleitung. Vereinbare direkt Dein kostenloses Beratungsgespräch.
Schön, dass Du meine Seite gefunden hast. Du hast somit den schwersten Schritt bereits gemacht und Dich Deinen Zielen gestellt.
Es ist ein kluger Schritt, jemanden an der Seite zu haben, um Deine Ziele möglichst zeitnah und auch langfristig zu erreichen. Und ich freue mich sehr, Dich dabei begleiten zu dürfen.
Was Dich bei mir erwartet? Eine indiviuelle Lösung für die Erreichung Deiner Ziele.
Bei mir gibt es nicht die eine Wunderlösung für alle. Wir schauen gemeinsam, wie wir vorangehen.
Wesentliche Elemente meiner Arbeit sind bspw. die Grundlagen menschlicher Bewegung – Gehen und Atmen – im Training oder auch (wieder) schmerzfrei durch den Alltag zu kommen.
Es ist immer ein Zusammenspiel aus Aktivität, Regeneration und Stressmanagement – das Gleichgewicht ist wichtig und dabei werde ich Dir helfen.
Darauf kannst Du bei mir zählen:
- Wir starten mit einem kostenlosen Beratungsgespräch. Hier werden wir all Deine Fragen beantworten und Wünsche besprechen. Natürlich darf auch eine ausführliche Anamnese nicht fehlen.
- Du kannst Dich zwischen Personal Training, Yoga, Meditation und Lifestyle Coaching entscheiden oder eine individuelle Kombination wählen.
- Da wir nun einen groben Fahrplan abgestimmt haben, gehts es mit der persönlichen Betreuung los.
- flexible Terminabstimmung
- zeitnahe Erreichbarkeit via Whatsapp, SMS oder E-Mail rund um die Betreuung
Deine Betreuung kann je nach Deinem Belieben bei Fit&Vital Ottobrunn, bei dir Zuhause, Outdoor oder auch Online stattfinden.
Ich kann es kaum erwarten, von Dir zu hören.
Vereinbare direkt Dein kostenloses Beratungsgspräch.
– Dein Coach Nicole von mitBewusstsein Coaching
