Marek Hänsch
Marek Hänsch ist Personal Trainer bei FIT TEAM Personal Training Bodensee.
Marek kann durch seinen großen Erfahrungsschatz als Sportler selbst und als Coach, seine Kunden aus beiden Sichten begleiten. Sport bedeutet für ihn Lebensqualität und ist ein fester Bestandteil seines Alltags.
Gleichzeitig zeigt er durch seine Ausbildung als Schmerzfrei Trainer, mögliche Blockaden und Störungen im Bewegungsablauf auf, und geht somit individuell auf seine Kunden ein.
Leistungen
Qualifikationen
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Beiträge von Marek Hänsch
Personal Training mit Marek Hänsch in Konstanz
Marek Hänsch ist in Konstanz im Personal Training tätig. Die Schwerpunkte liegen auf Abnehmen, Functional Training, Gesundheitsmanagement, Work-Life-Balance und Rehabilitationstraining. Angeboten wird Individuelles Training und Kleingruppentraining; mögliche Trainingsorte sind Vorort (Zuhause / Büro), Online und Outdoor. Trainiert werden unter anderem Erwachsene, Kinder & Jugendliche, Senioren, Leistungssportler, Sportvereine und Unternehmen. Eine Trainingsstunde kostet 89 €. Im Kleingruppentraining sind es 115 € pro Stunde. Ein Probetraining ist möglich.
Häufige Fragen zu Marek Hänsch
Welche Schwerpunkte bietet Marek Hänsch in Konstanz an?
Zu den Schwerpunkten von Marek Hänsch zählen Abnehmen, Functional Training, Gesundheitsmanagement, Work-Life-Balance, Rehabilitationstraining, Medizinische Trainingstherapie und Ernährungsberatung.
Was kostet Personal Training bei Marek Hänsch?
Eine Einzelstunde bei Marek Hänsch kostet 89 €. Kleingruppentraining: 115 € pro Stunde.
Wo findet das Training statt?
Das Training ist an folgenden Orten möglich: Vorort (Zuhause / Büro), Online und Outdoor. Das Einzugsgebiet umfasst Radolfzell.
Bietet Marek Hänsch ein Probetraining an?
Ja, bei Marek Hänsch ist ein Probetraining möglich.
4 Bewertungen
4.5/5
Ausgezeichnet 4.5 ( 4)
4 Bewertungen
4.0
Ich hatte seit einer alten Sportverletzung immer wieder Schulterprobleme und war skeptisch, ob Personal Training das wirklich verbessern kann. Nach einer Empfehlung habe ich Marek Hänsch als Personal Trainer am Bodensee ausprobiert. Marek ist ausgebildeter Schmerzfrei Trainer und erkennt schnell, wo Bewegungsmuster nicht stimmen. Bereits nach den ersten Einheiten hat sich meine Schultermobilität verbessert. Das Functional Training baut gezielt die Stabilität auf, die ich gebraucht habe. Was ich positiv erwähnen möchte: Er geht wirklich auf jeden individuell ein. Einen Stern Abzug gibt es, weil ich mir öfter schriftliches Feedback zwischen den Sessions gewünscht hätte. Insgesamt aber eine sehr gute Erfahrung – die Schulter macht deutlich weniger Probleme.
5.0
Seit Jahren plagen mich Gelenkschmerzen in den Knien, weshalb ich klassisches Training lange gemieden habe. Auf der Suche nach einem Personal Trainer am Bodensee bin ich auf Marek Hänsch gestoßen, der ausdrücklich mit Leuten arbeitet, die solche Einschränkungen haben. Seit etwa sechs Monaten trainieren wir zusammen. Marek setzt auf Functional Training, das die Gelenke schont und trotzdem die Muskulatur kräftigt. Er hat mir gezeigt, dass Bewegung in meinem Fall hilft statt schadet, solange die Ausführung stimmt. Die Schmerzen sind seltener geworden und ich bin im Alltag wieder mobiler. Als Personal Trainer geht Marek sehr umsichtig vor und erklärt das Warum hinter jeder Übung. Sehr zu empfehlen.
4.0
Ich habe mit Gelenkschmerzen im Knie zu kämpfen und wollte trotzdem weiter Sport treiben – mein Orthopäde hatte mir sogar zu mehr Bewegung geraten. Marek Hänsch am Bodensee war eine sehr gute Empfehlung. Er hat sofort verstanden, dass normales Krafttraining für mich nicht infrage kommt, und hat das Programm auf Functional Training umgestellt, das meine Gelenke schont. Marek weiß wirklich, was er tut. Die ersten Einheiten haben mir gezeigt, wie viel Beweglichkeit ich verloren hatte. Mit seinen Übungen habe ich echte Fortschritte gemacht. Der Betreuungsservice ist gut, aber wer sehr häufigen direkten Austausch erwartet, wird vielleicht etwas enttäuscht. Insgesamt ein sehr kompetenter Personal Trainer am Bodensee.
5.0
Ich hatte seit Jahren Knieprobleme und wollte endlich wieder aktiv werden, ohne neue Beschwerden zu riskieren. Nach einer Empfehlung habe ich Marek Hänsch als Personal Trainer am Bodensee kontaktiert – genau die richtige Entscheidung. Marek ist ausgebildeter Schmerzfrei Trainer und hat sich zunächst sehr gründlich mit meinen Einschränkungen befasst, bevor überhaupt trainiert wurde. Das Functional Training war von Anfang an auf meinen Bewegungsapparat abgestimmt, ohne Überlastung. Nach fünf Monaten bin ich weitgehend schmerzfrei und deutlich stabiler als vorher. Wer Personal Training am Bodensee sucht und körperliche Beschwerden mitbringt, ist bei Marek in sehr guten Händen.