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Annabell Rodermann

Location Mettmann

Gebiet Metzkausen

Verfügbarkeit Verfügbar

Sprachen Deutsch

Probetraining Ja

Annabell Rodermann

Ab JETZT geht es zu hundertprozent um dich und deine Gesundheit. Was möchtest du verändern? Möchtest du zufriedener werden? Deinen Körper definieren? Dein Selbstbewusstsein stärken?

 

 

Leistungen

Was Trainingsart

  • Individuelles Training
  • Kleingruppentraining

Wo Trainingsort

  • Vorort (Zuhause / Büro)
  • Outdoor

Für wen Zielgruppe

  • Erwachsene
  • Sportvereine
  • Unternehmen

Bereiche

Fitness

  • Ausdauertraining
  • Firmenfitness
  • Fitnessboxing
  • Fitness für Senioren
  • Flexibilitätstraining
  • Selbstverteidigung
  • Ganzkörpertraining
  • HIIT
  • Krafttraining

Sport

  • Boxen
  • Gymnastik
  • Kickboxen
  • Kraftsport

Gesundheit

  • Gesundheitsorientiertes Krafttraining
  • Herz-Kreislauftraining
  • Koordinationstraining
  • Wirbelsäulengymnastik

Ernährung

  • Abnehmen
  • Ernährungsberatung
  • Gewichtsmanagement

Qualifikationen

  • Fitnesstrainer B-Lizenz
  • Ernährungsberaterin
  • Wirbelsäulengymnastiktrainerlizenz
  • Kick-/Thaiboxtrainerin (1. Dan)

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